蒲公英茶加枸杞子的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英茶加枸杞子

功

解毒、滋阴补肾、益精明目

宜

眩晕耳鸣患者

忌

体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英茶是用蒲公英冲泡而成，其味苦、甘，性寒，归肝、胃经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，蒲公英茶加枸杞子具有解毒、滋阴补肾、益精明目等功效。 1、解毒 蒲公英茶味苦可泻，能清热泻火，性寒可凉血而解毒，因此蒲公英茶加枸杞子具有解毒的功效，可用于暑热烦渴、热毒疮痈等症。 2、滋阴补肾 枸杞子味甘可补，归肝、肾经，可滋阴补肾，因此蒲公英茶加枸杞子具有滋阴补肾的功效，可用于腰膝酸软、肝肾阴虚等症。 3、益精明目 枸杞子味甘可补，性平，归肝、肾经，可补肾而益精、养肝而明目，因此蒲公英茶加枸杞子具有益精明目的功效，可用于目昏不明、眩晕耳鸣等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英茶性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英茶的药效，故蒲公英茶加枸杞子不宜与羊肉同食。 温馨提示

蒲公英茶加枸杞子性质偏寒，建议避免一次性饮用过多，可能刺激胃肠，引起腹痛不适。

食用方法

1、冲泡 取适量蒲公英、枸杞子放入杯中，加入沸水冲泡，静置数分钟即可饮用。