岩陀可以直接煎水服用吗

岩陀可以直接煎水服用，有利于发挥它的药用价值，但不要一次性食用过多，以免导致内火加重，引起口干、便秘的症状。岩陀又叫红姜或野黄姜，属于多年生草本植物，是一味中药，具有活血化瘀、祛风除湿的功效。在日常生活中可以经常食用，有助于加快人体内的气血循环，对气血阻滞导致女性出现的月经不调有一定的缓解作用，还可以促进骨骼中钙的吸收。