熟普茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

熟普茶叶

功

补充营养、生津

宜

口干舌燥者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

熟普茶叶是一种常见的饮品，气味清香，具有补充营养、生津的功效。 1、补充营养 熟普茶叶含有大量的氨基酸、维生素、蛋白质、糖类等营养物质，具有补充营养的功效，适量摄入有利于身体健康。 2、生津 熟普茶叶常冲泡饮用，其中含有大量的水分，具有生津的功效，对于口干舌燥、口渴可起到缓解作用。 不宜同食 1、醋 醋味道极酸，若与熟普茶叶同服会影响其口感，故不宜同服。 温馨提示

熟普茶叶含有茶碱和咖啡因等成分，具有提神效果，故建议睡前避免饮用，以免造成失眠。

食用方法

1、冲泡饮用 将熟普茶叶放入杯中，加入适量沸水冲泡，静置至水温适宜后即可饮用。