篦子草的功效与作用、禁忌和食用方法

篦子草

功

祛风除湿、活血通络

宜

肢体麻木者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

篦子草为金星蕨科植物毛蕨的全草，也叫做舒筋草、小牛肋巴。篦子草味苦、辛，性平，具有祛风除湿、活血通络的功效。 1、祛风除湿 篦子草味苦、辛，苦能燥湿，辛能发散祛风。即篦子草具有祛风除湿的功效，可以缓解风湿关节疼痛等情况。 2、活血通络 篦子草味辛，性平，还能行气、行血。所以篦子草有活血通络的功效，可以缓解气滞血瘀所致的腰腿疼痛、肢体麻木等情况。 不宜同食 1、辣椒 篦子草为中药材，在服药期间需忌食辛辣食物，而辣椒味辛、性热，同食易影响篦子草药效，故篦子草不宜与辣椒同食。 温馨提示

篦子草生于水边或潮湿处，全年均可采收，常可晒干后使用。

食用方法

1、煎服 将篦子草洗净，放入砂锅中加水进行煎煮，取汤汁服用。