灵芝金线莲一起服用的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝金线莲一起服用

功

清热止咳、祛风利湿、补气安神

宜

肺虚咳喘者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；金线莲味甘，性微寒，归肺、肾经。灵芝金线莲一起服用，具有清热止咳、祛风利湿、补气安神等功效。 1、清热止咳 灵芝可补肺气，止咳平喘；金线莲性微寒，入肺经，可凉血止血、清肺热。故灵芝金线莲一起服用具有清热止咳的功效，可用于肺虚咳喘、咯血等症。 2、祛风利湿 金线莲性微寒，入肾经，可祛风泻火，清利下焦湿热，利湿通淋。故灵芝金线莲一起服用具有祛风利湿的功效，可用于血淋、水肿等症。 3、补气安神 灵芝味甘性平，入心经，可补心血、益心气，从而安心神。故灵芝金线莲一起服用具有补气安神的功效，可用于心神不宁、失眠心悸等病症。 不宜同食 1、扁青 灵芝金线莲一起服用时不宜同用扁青，因为灵芝畏扁青，同用后扁青会降低灵芝药效。 温馨提示

建议适量饮用灵芝、金线莲一起熬的水，因性质偏寒凉，若大量饮用，可刺激脾胃，引起腹泻等不适。

食用方法

1、泡水饮用 取适量灵芝、金线莲，清洗干净后一起用沸水冲泡，待温度适宜时即可饮用。