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在怀孕前三个月胎儿发育不稳定，这个时候一定要多注意休息，不要剧烈运动的，怀孕前三个月需要补充叶酸的，预防胎儿畸形的，女人在怀孕的期间是可以吃些杨梅的，因为杨梅也会对孕妇和胎儿有一定的好处的，然而不会对胎儿有什么不好的影响的，只能是对身体有益无害。女人在怀孕期间，尤其是在早孕孕吐比较严重的情况下，可以吃杨梅缓解孕妇症状的，建议孕妇要注意营养平衡，饭食不要单一，要多样化，这样才能营养平衡，希望能够帮助到你
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