古树晒红的功效与作用、禁忌和食用方法

古树晒红

功

补充营养、促进消化

宜

一般人群均适宜

忌

失眠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

古树晒红又名普洱晒红，是一种红茶，具有补充营养、促进消化等功效。 1、补充营养 古树晒红含有胡萝卜素、钙元素、咖啡碱、亮氨酸等成分，适当饮用古树晒红能帮助补充营养。 2、促进消化 古树晒红还能够在一定程度上促进胃液及酶类物质的分泌，有助于促进消化，适用于积食等情况。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响人体对药物的吸收，因此古树晒红不宜与辣椒同食。 温馨提示

古树晒红睡前不宜饮用，因为其具有提神醒脑的功效，睡前饮用可能导致失眠。

食用方法

1、冲泡 取适量古树晒红，倒入开水进行冲泡，泡开放温饮用。