生姜可乐煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜可乐煮水喝

功

提供能量、解表散寒

宜

风寒感冒者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生姜可乐煮水喝为一种常见的饮品，具有提供能量、解表散寒等功效。 1、提供能量 可乐中糖类含量较高，能转化为热量，可帮助维持基础代谢和体力活动。故生姜可乐煮水喝具有提供能量的功效，有助于缓解疲劳。 2、解表散寒 生姜味辛，性微温，辛散温通，能发汗解表、祛风散寒。故生姜可乐煮水喝有解表散寒的功效，适用于风寒感冒轻证。 不宜同食 1、当归 当归畏生姜，若同食，生姜可能会降低当归的用药效果，故生姜可乐煮水喝时不宜与当归同用。 温馨提示

生姜可乐煮的水含有姜辣素，会对胃黏膜产生刺激，需适当饮用，以免胃痛。

食用方法

1、煮水 将生姜洗净切片，放入锅中，加适量可乐，煮沸后，晾至温度适宜时即可饮用。