杨梅具有活血的作用吗

杨梅并不具有活血的作用，杨梅主要的功效就是补充营养，杨梅中含有钙、铁、磷等人体每天都必须的元素，比其他水果高出10多倍。而且杨梅还含有诸多的氨基酸和微量元素，例如胡萝卜素、锌等可以提高身体的免疫力。杨梅还有生津的功效，杨梅的口感甜中带酸，可以刺激腮腺分泌大量的唾液，从而可以缓解饥渴。但是孕妇要尽量控制杨梅的摄入量，另外胃病的患者也要少吃，因为杨梅有损伤胃黏膜的作用。