杜仲加肉苁蓉的功效与作用、禁忌和食用方法

杜仲加肉苁蓉

功

补肝益肾、润肠通便

宜

肝肾不足者、肠燥便秘者

忌

阴虚火旺者、热结便秘者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

杜仲味甘，性温；肉苁蓉味甘、咸，性温，杜仲加肉苁蓉具有补肝益肾、润肠通便等功效。 1、补肝益肾 杜仲甘温，入肝肾经，以补肝肾见长。肉苁蓉甘温助阳，质润滋养，咸以入肾，能补肾阳、益精血。故杜仲加肉苁蓉具有补肝益肾的功效，可用于肝肾不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力等。 2、润肠通便 杜仲加肉苁蓉中，肉苁蓉味甘、咸，质润，入大肠经，可泻下通便，配伍杜仲具有润肠通便的功效，可用于肠燥便秘等。 不宜同食 1、玄参 杜仲恶玄参，同食可能会造成机体出现头晕、腹痛等不良反应，并可一定程度降低杜仲药性，故玄参不宜与杜仲加肉苁蓉同服。 温馨提示

在杜仲加肉苁蓉同用时，以条粗壮、密被鳞片、色棕褐、质柔润的肉苁蓉为佳。

食用方法

1、泡水 取适量杜仲、肉苁蓉放入杯中，加沸水冲泡，待温度适宜即可饮用。