杯鞘石斛的功效与作用、禁忌和食用方法

杯鞘石斛

功

益胃生津、滋阴清热

宜

阴伤津亏者、目暗不明者

忌

大便溏泄者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

杯鞘石斛为兰科植物杯鞘石斛的新鲜或干燥茎，生于山地疏林中树干上或岩石上，属于保护植物。其味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1、益胃生津 杯鞘石斛甘而微寒，归胃经，长于滋养胃阴、生津止渴，兼能清胃热，具有益胃生津的功效，可用于阴伤津亏、食少干呕、口干烦渴等病症。 2、滋阴清热 杯鞘石斛性微寒，归胃、肾经，能滋肾阴，兼能降虚火，具有滋阴清热的功效，可用于病后虚热、目暗不明等病症。 不宜同食 1、阿托品 杯鞘石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠管平滑肌的作用，故杯鞘石斛不宜与阿托品同服。 温馨提示

杯鞘石斛喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒，全年均可采取，以秋季采收为佳。

食用方法

1、煎服 取适量杯鞘石斛放入锅中，加清水煎制、去渣滤净，待温度适宜后即可服用。