白术白芍茯苓甘草泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

白术白芍茯苓甘草泡水喝

功

补脾益气、利水渗湿、缓急止痛

宜

脾胃虚弱者

忌

阳衰虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白术为菊科植物白术的干燥根茎，味甘、苦，性温，归脾、胃经。白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，味苦、酸，性微寒，归肝、脾经。茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，味甘，性平，归心、肺、脾、胃经。白术白芍茯苓甘草泡水喝具有补脾益气、利水渗湿、缓急止痛等功效。 1、补脾益气 白术甘温补虚，主归脾、胃经，能补气以健脾。白芍入脾经，亦可补脾。茯苓味甘，入脾经，能健脾补中，渗湿而止泻，使中焦清升浊降。甘草甘能补虚，归脾、胃经，能补脾胃不足而益中气，因其作用和缓，故多作辅助药用。所以白术白芍茯苓甘草泡水喝可以补脾益气，可用于脾胃虚弱、倦怠乏力等。 2、利水渗湿 白术苦温燥湿，能燥湿、利尿。加上白芍苦寒下泄，茯苓味淡能渗，而甘草药性平和。所以白术白芍茯苓甘草泡水喝可以利水渗湿，适用于水肿尿少等病症。 3、缓急止痛 白术白芍茯苓甘草泡水喝时，所用的白芍酸敛肝阴，可养血柔肝而止痛。甘草味甘能缓，善于缓急止痛。所以白术白芍茯苓甘草泡水喝可以缓急止痛，可用于脾虚肝旺的脘腹挛急作痛，或者阴血不足的四肢挛急作痛等病症。 不宜同食 1、京大戟 甘草与京大戟配伍属于中药配伍的十八反，两者合用会产生相互作用，可能会影响药效的发挥。 温馨提示

白术白芍茯苓甘草泡水，不建议大量饮用，可能导致尿频。

食用方法

1、直接饮用 取适量白术、白芍、茯苓、甘草，加适量开水冲泡，直接饮用即可。