鱼肥油的功效与作用、禁忌和食用方法

鱼肥油

功

补肾益精、散瘀消肿

宜

肾阳不足者

忌

痰湿盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

鱼肥油也叫鱼胶，是指鱼的肚子部分，为滋补佳品，味甘，药性平，入肾经，具有补肾益精、散瘀消肿的功效。 1、补肾益精 鱼肥油补肾益精，有兴阳起痿之功，可用于肾阳不足的情况，有助于辅助改善精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛等不适病症。 2、散瘀消肿 鱼肥油有散瘀消肿之功，可以辅助缓解跌打损伤、筋骨折伤、瘀血肿痛、瘀血阻滞、外伤出血等病症。 不宜同食 1、辣椒 鱼肥油属于中药，服用中药期间不宜与辛辣刺激的食物，如辣椒同食，以免降低其药效。 温馨提示

建议选择长圆形的薄片、淡黄色、角质状、略有光泽的鱼肥油使用。

食用方法

1、炒制 将鱼肥油清洗干净，放入适量配料，根据个人口味放调味料，翻炒至熟即可食用。