得荨麻疹的原因是什么 如何预防

荨麻疹俗称风疹块，是皮肤粘膜由于暂时性的血管通透性增加而发生的局限性水肿。致病原因包括各种感染，如肝炎病毒、萨科齐病毒、真菌、寄生虫感染等等。呼吸道吸入物及皮肤接触物，如花粉、动物皮屑和毛发、尘螨等等。另外还有物理因素，冷、热、日光、摩擦和压力、精神及内分泌因素和遗传因素等原因，都可以导致荨麻疹的发生。预防荨麻疹要积极寻找病因，远离过敏原，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。少吃辛辣刺激性食物及鱼虾类海产品，多参加户外运动，保持愉悦的心情，这些都有利于预防荨麻疹的发生。