大枣核的功效与作用、禁忌和食用方法

大枣核

功

保养皮肤、促进伤口愈合

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

大枣核是鼠李科植物枣的干燥果实的核，其含油量较高，做为药材时一般不内服，而是研末后外用。具有保养皮肤、促进伤口愈合的功效。 1、保养皮肤 大枣核中含有一定量的油脂，外用可以减少皮肤内水分蒸发，保持皮肤表面湿润，具有保养皮肤的作用，在干燥季节使用可降低皮肤发生皲裂的可能性。 2、促进伤口愈合 大枣核中含有的枣核油能促进血液凝固，从而具有促进伤口愈合的作用，并可缓解伤口疼痛、瘙痒。适用于创伤、炎症引起的局部红肿、溃烂、出血等症状。 不宜同食 1、辣椒 使用大枣核治疗疾病时，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

建议先将大枣核磨成粉后再使用，以免发生误食的情况。

食用方法

1、外用 取适量大枣核，研磨加工成粉末状，过筛后敷贴于患处即可。