◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
尽量少吃饭,包括玉米、荞麦、高粱和其他粗粮。当胃肠功能不好时,避免空腹,但在吃了面食后少吃。问题分析近期出现食欲减退、消化不良,不建议在此期间吃粗粮,以免加重胃肠道负担,且胃病患者(如胃炎、胃溃疡)不建议吃太多粗粮。食物。吃任何食物都不能完全补充身体所需的所有营养素。建议尽量多吃各种食物,以保证身体需要各种营养素,吃任何一种食物,不能全面补充身体所需的所有营养素。建议吃尽可能多的食物,以保证身体需要多种营养素。
◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。