荷叶决明子陈皮茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶决明子陈皮茶

功

健脾化湿、清热润肠

宜

脾虚湿盛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

荷叶决明子陈皮茶味道较苦，具有健脾化湿、清热润肠的功效。 1、健脾化湿 荷叶味苦，能清热化湿；陈皮味辛、苦，归脾经，能理气健脾、燥湿。所以荷叶决明子陈皮茶具有健脾化湿的功效，可用于脾虚湿盛等病症。 2、清热润肠 荷叶味苦，具有清暑的功效，决明子能够清热明目、润肠通便。所以荷叶决明子陈皮茶可清热润肠，可用于肠热便秘等情况。 不宜同食 1、辣椒 荷叶、决明子、陈皮属于中药，在饮用荷叶决明子陈皮茶时，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效的发挥。 温馨提示

建议遵医嘱根据自身体质饮用荷叶决明子陈皮茶，以免引起牙龈肿痛等上火症状，或腹痛、腹泻等脾胃受寒的症状。

食用方法

1、冲泡 取适量荷叶、决明子、陈皮于杯中，加热水冲泡，放温后即可饮用。