葱白红糖生姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

葱白红糖生姜水

功

发表散寒、温中止呕

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

葱白是百合科植物葱茎根部的根茎，其性温，味辛。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，其性温，味甘。生姜是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎，根块可入药，其性温、味辛。饮用葱白红糖生姜水，具有发表散寒、温中止呕的功效。 1、发表散寒 葱白、生姜性温，味辛，有发表散寒的作用，可用于感冒风寒、阴寒腹痛、四肢手脚冰凉等病症。 2、温中止呕 红糖性温，味甘，与葱白、生姜煮水，可用于晕车、晕船所导致的呕吐，以及脾胃滞气、妊娠呕吐等病症。 不宜同食 1、狗肉 狗肉性热，葱白红糖生姜水性温，如果同食易增火热，所以两者不宜同食。 温馨提示

葱白红糖生姜水不宜过量饮用，以免引起上火，导致咽喉肿痛、口舌生疮等。

食用方法

1、泡水喝 可取适量葱白、红糖、生姜，加水煮熟，即可饮用。