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你好!根据你的描述经前期可以吃柚子,女孩来月经期间是可以吃水果的,只要不凉就行,经期及经前期避免冷饮,寒凉食品。以免引起月经量的改变。建议你注意休息,避免熬夜,忌食寒凉食品,保持心情愉快月经血正常,没有腹痛的感觉,吃了一半葡萄柚。葡萄柚的营养价值也很高,具有健胃、润肺、补血等功效。多喝热水,保持温暖。月经期间,必须小心避免吃冷的食物。特别注意个人的腹部保暖,可以用电暖宝或者暖宫贴之类的热敷,全方面的调理,可以改善症状的,注意观察,保持轻松愉悦的心情。
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