黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪泡水喝

功

补气升阳、益卫固表、生津养血

宜

气虚乏力者、食少便溏者

忌

表实邪盛者、内有积滞者、阴虚阳亢者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪味甘性微温，归脾、肺经，黄芪泡水喝具有补气升阳、益卫固表、生津养血等功效。 1、补气升阳 黄芪味甘性温，归脾、肺经，长于补益脾气、肺气，故黄芪泡水喝具有补气升阳的功效，适用于气虚乏力、食少便溏等病症。 2、益卫固表 黄芪味甘能补，归脾、肺经，能补肺脾之气，益卫固表以止汗。故黄芪泡水喝具有益卫固表的功效，适用于脾肺气虚所致的卫气不固、表虚自汗等症。 3、生津养血 黄芪性温通行，归脾、肺经，可入脾血分，长于健脾益气、生津止渴，且通过补气又有助于生血。因此黄芪泡水喝具有生津养血的功效，适用于血虚萎黄、内热消渴等病症。 不宜同食 1、细辛 细辛耗气，黄芪补气，故黄芪泡水喝时不宜与细辛同用，以免降低药效。 温馨提示

建议选择切面色淡黄、粉性足、味甜的黄芪泡水喝。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪洗净后与沸水一同冲泡，待冷却至适宜温度后即可服用。