柚子冰糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

柚子冰糖水

功

提供营养、解渴

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柚子冰糖水是由柚子和冰糖经过加工制作而成的饮品，具有提供营养、解渴等功效。 1、提供营养 柚子含有糖分、胡萝卜素、维生素C、钾等营养成分，冰糖主要含有碳水化合物、矿物质等成分。因此柚子冰糖水能帮助人体补充营养，促进机体营养代谢。 2、解渴 柚子冰糖水含有较多的水分，适量饮用可以增加体内的水分含量，有解渴的功效。 不宜同食 1、降糖药 柚子冰糖水味甘，饮用后可能引起血糖升高，若此时服用降糖药，易影响药物效果。因此，柚子冰糖水不宜与降糖药同食。 温馨提示

柚子冰糖水中的冰糖，是指禾本科甘蔗属植物甘蔗茎中的液汁，制成白砂糖后再煎炼而成的冰块状结晶。

食用方法

1、煮制 将柚子和冰糖放入锅中，加水煮至沸腾，放温后即可饮用。