柚子能起到降压的效果吗

吃柚子可以降低血压。柚子中含有的营养成分能有效降低血液粘度，从而减轻心脏负担，降低患各种心血管疾病的可能性。吃柚子可以缓解血管平滑肌的紧张，从而减少肾上腺素的分泌，从而有效降低血压，维持血压平衡，非常适合高血压患者。然而，应该注意的是柚子不能和抗高血压药物一起食用，否则血压会直线下降，这对健康会有很大的影响。然而，它不能取代抗高血压药物。高血压患者必须长期口服降压药。你说你不想吃那么多药，这并不多。一般来说，高血压患者每天只需选择一两种抗高血压药物治疗一次。