夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水

功

疏散风热、清肝明目、行气解郁

宜

身热头痛、目赤肿痛者

忌

脾胃虚弱、气虚疮疡脓清者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

夏枯草药性寒，味辛、苦，归肝、胆经；金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经；玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经。故夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水具有疏散风热、清肝明目、行气解郁的功效。 1、疏散风热 金银花甘寒质轻，芳香疏透，既能清热解毒，又能疏散风热；菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，功能疏散肺经风热。故夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水有助于改善风热感冒、温病初起、温邪犯肺、身热头痛、咽痛口渴等病症。 2、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目；夏枯草苦寒降泄，主入肝经，善清泻肝火以明目。故夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水可以有利于缓解肝火上炎之目赤肿痛、目珠夜痛、头痛眩晕、眼目昏花、目失所养、视物不清等病症。 3、行气解郁 玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，既能疏肝，又能宽中和胃，故夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水有助于缓解肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等病症。 不宜同食 1、西瓜 夏枯草与西瓜均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，故夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水不宜与西瓜同食。 温馨提示

夏枯草金银花菊花玫瑰花泡水中的玫瑰花是以蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾入药。

食用方法

1、冲泡 取适量夏枯草、金银花、菊花、玫瑰花放入杯中，用开水进行冲泡即可饮用。