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请问吃柚子会胖吗?怎么才能瘦肚子呢?

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吃柚子不会长胖。柚子是一种减肥水果,柚子所含的热量极低。多吃不会胖反而还会减肥,但是食用要适量,有几种情况是不能吃柚子的空腹不要,生病吃药的时候不要吃,胃肠不好的人要注意,有肾脏方面疾病的人不要吃,有关节炎、骨刺、类风湿等毛病的人尽量的不要吃。柚子的营养价值:柚子含有非常丰富的营养价值,里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,里面还含有多种的维生素和钙、磷、镁、钠等身体所必须的微量元素。柚子中含有高血压患者必需的天然的微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病最佳的食疗水果。

标签: 请问吃柚子会胖吗?怎么才能瘦肚子呢? 关节炎 类风湿 高血压 脑血管病 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-16

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