吃一瓣柚子对减肥会不会有影响

通常情况来讲，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，如果这个多余的量超过正常范围的话，那么是很容易引发您所提到的这个肥胖症的。一般来讲是可以从两个方面进行改善，减少热量摄取或者是适当地增加一些热量消耗。在这个过程中，患者最好能够选择以行为、饮食、运动为主的综合治疗办法进行改善调整，必要时辅以药物或手术治疗。从您这个情况来看，除了控制饮食，适当的运动是非常有必要的，这样可以有效避免脂肪囤积，也可以非常快地消耗热量，对您的健康是非常有帮助的。