陈皮话梅泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮话梅泡水喝

功

理气化痰、收敛生津

宜

食欲不振者

忌

舌赤少津者、便秘患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮话梅泡水喝，是指将陈皮与话梅一起泡水喝，陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经，话梅味酸，性温。陈皮话梅泡水喝，具有理气化痰、收敛生津的功效。 1、理气化痰 陈皮苦温，可燥湿化痰，又能理气宽胸。因此陈皮话梅泡水喝具有理气化痰的功效，适用于湿痰、寒痰等症。 2、收敛生津 话梅味酸，性温，其酸性可收涩，因此收敛作用较强，并且可生津。因此陈皮话梅泡水喝，具有收敛生津的功效，适用于食欲不振、消渴、泄泻、痢疾等症。 不宜同食 1、肉桂 陈皮不建议与性过于大热、大温的中药一起服用，如肉桂。所以陈皮话梅泡的水不宜与肉桂同食，否则容易导致辛温化燥、舌赤少津等症。 温馨提示

陈皮话梅泡的水具有一定的药效，如需长期饮用，需咨询专业医生。

食用方法

1、冲泡饮用 将陈皮、话梅一同放入杯中，倒入沸水冲泡15分钟左右，即可饮用。