陈皮白萝卜水的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮白萝卜水

功

理气健脾、止咳化痰

宜

脘腹胀满者、咳嗽痰多者

忌

舌赤少津者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮，晒干或低温干燥可作药用。白萝卜为十字花科草本植物白萝卜的根茎，可入药。陈皮白萝卜水具有理气健脾、止咳化痰的功效。 1、理气健脾 陈皮味苦、辛，归脾经，可理气健脾，因此陈皮白萝卜水具有理气健脾的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、止咳化痰 白萝卜味辛、甘，性凉，归肺、胃经，可清热化痰、润肺止咳，陈皮归肺经，可燥湿化痰，因此陈皮白萝卜水具有止咳化痰的功效，对于咳嗽痰多可起到一定的改善作用。 不宜同食 1、半夏 半夏与陈皮药性冲突，同食可能会导致食疗效果减弱。 温馨提示

应挑选皮薄、片大、色红、油润、香气浓的陈皮。

食用方法

1、煎煮服用 取适量陈皮、白萝卜放置于锅中，加入适量清水进行煎煮，放置至温度适宜后即可服用。