蒲公英加桔子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英加桔子皮

功

利湿通淋、燥湿化痰

宜

寒痰咳嗽者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、肾经；桔子皮又称陈皮，其味苦、辛，性温，蒲公英加桔子皮具有利湿通淋、燥湿化痰的功效。 1、利湿通淋 蒲公英味苦寒，长于清热利湿、利尿通淋，蒲公英加桔子皮具有利湿通淋的功效，可用于湿热黄疸、热淋涩痛等症。 2、燥湿化痰 桔子皮味苦燥湿，归肺经，可祛湿而化痰，蒲公英加桔子皮具有燥湿化痰的功效，可用于寒痰咳嗽等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的药效，故羊肉不宜与蒲公英加桔子皮同食。 温馨提示

建议选用叶多、色灰绿的蒲公英，加干制或新鲜的桔子皮泡水，疗效更佳。

食用方法

1、泡服 取适量蒲公英、桔子皮洗净后放入杯中，加入沸水冲泡待温度降至适宜即可饮用。