黑糖姜丝红枣茶的功效与作用、禁忌和食用方法

黑糖姜丝红枣茶

功

解表散寒、温中止呕

宜

脾胃虚寒者

忌

热盛者、阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黑糖又名赤糖、紫糖，味甘，性温，姜丝一般指生姜丝，生姜又名姜根，味辛，性微温，红枣又称大枣，味甘，性温，归脾、胃、心经。黑糖姜丝红枣茶具有解表散寒、温中止呕的功效。 1、解表散寒 黑糖、红枣甘温质润，姜丝辛散温通，能发汗解表、祛风散寒，黑糖姜丝红枣茶可解表散寒，适用于风寒感冒轻证。 2、温中止呕 黑糖、红枣甘温，可补益、和中、缓急止痛，红枣还可补中益气、和胃降逆，姜辛散温通，能温胃散寒，和中降逆，黑糖姜丝红枣茶可温中止呕，适用于脾胃虚寒所致的腹痛、呕吐等症状。 不宜同食 1、韭菜 韭菜属于性温的食物，能够帮助行气理血，而黑糖姜丝红枣茶也是性温食物，一起吃容易导致上火。 温馨提示

晚上不适合喝黑糖姜丝红枣茶，黑糖姜丝红枣茶性质温热，能够促进身体血液循环，使身体的阳气上升。由于身体晚间需要休息和睡眠，身体阳气上升会影响到睡眠的状态，导致失眠。

食用方法

1、泡服 生姜洗净切丝，加适量黑糖和红枣，加沸水冲泡即可。