女士来大姨妈期间还能吃柚子吗？

来月经是因为每隔一个月左右，子宫内膜自然增厚，血管增生，腺体生长和分泌，子宫内膜塌陷和脱落，伴有周期性出血变化。这种周期性阴道出血或子宫出血的现象，称为月经。月经期最好不要吃柚子，因为柚子是凉果，不利于经期妇女。除此之外，太咸、生菜水果、冷饮等都不宜多吃，最好不吃。也不要剧烈运动。因为经期身体免疫力会比以前有所下降，这时候要注意多休息，保证充足的睡眠时间，不要从事重体力劳动，这样的话，有可能会导致经血逆流，甚至会出现子宫内膜异位症。