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感冒患者可以适量吃柚子。柚子含有大量的维生素、微量元素和丰富的营养,所以吃柚子对感冒有好处。且柚子有较好的清热解毒,可促进咽部炎症缓解。对于感冒患者而言,是有辅助食疗的作用。如果感冒的症状不是严重感冒,平时吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力。如果感冒的症状比较严重,吃东西是不可能恢复正常的,最好使用药物,去医院就诊。平时一定要注意休息,避免劳累,生活压力不能太大。
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