空腹吃柚子好不好

柚子是酸性水果，可以增添您的饱腹感，但是由于其过于太酸，食量过多可能会导胃酸过多，造成消化道不健康，导致各种十二指肠黏膜，胃溃疡或十二指肠溃疡胃病的发生率。因此，不提倡您在空腹的情况下食用柚子。当然，柚子里面富有丰富的一定量的胃酸也可以帮助能促进血液流通，提高体内的新陈代谢作用，加强人体内的水分。因此，建议您最好能在吃完饭之后一段时间去食用，这样既能提高您人体中的新陈代谢，又可以满足您体内的水分需求和饮食需求。