陈皮艾草泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮艾草泡水喝

功

理气健脾、温经止血

宜

脘腹胀满者、崩漏者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮，晒干或低温干燥可作药用。艾草为菊科植物，干燥叶可入药。陈皮艾草泡水喝具有理气健脾、温经止血等功效。 1、理气健脾 陈皮味苦、辛，归脾经，可理气健脾。因此陈皮艾草泡水喝具有理气健脾的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、温经止血 艾草味辛、苦，性温，有小毒，归肝、脾、肾经，可温经止血。因此陈皮艾草泡水喝具有温经止血的功效，可用于缓解吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏下血等症。 不宜同食 1、生地黄 陈皮性温，应避免与滋阴、寒凉的中药配合使用，如生地黄，以避免生痰。因此，陈皮艾草泡的水不宜与生地黄同食。 温馨提示

应挑选皮薄、片大、色红、油润、香气浓的陈皮。

食用方法

1、泡服 取适量陈皮、艾草放置于杯中，加入适量沸水进行冲泡，放置至温度适宜后即可服用。