春砂仁茶的功效与作用、禁忌和食用方法

春砂仁茶

功

化湿开胃、温中止泻、理气安胎

宜

寒湿气滞者

忌

阴虚血燥者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

春砂仁为姜科植物阳春砂的干燥成熟果实，其气芳香而浓烈，味辛凉、微苦，性温，归脾、胃、肾经。春砂仁茶就是用春砂仁泡的茶，具有化湿开胃、温中止泻、理气安胎的功效。 1、化湿开胃 春砂仁茶辛散温通、气味芳香，具有化湿开胃的功效，可用于改善脘腹胀痛、寒湿气滞等症。 2、温中止泻 春砂仁茶可温中暖胃，具有温中止泻的功效，可缓解脾胃虛寒、呕吐泄泻等症。 3、理气安胎 春砂仁茶能行气和中，具有理气安胎的功效。若妊娠呕逆不能食，或存在气血不足、胎动不安，可遵医嘱适量饮用春砂仁茶。 不宜同食 1、大戟 大戟性寒，而春砂仁茶性温，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示

春砂仁茶不建议长期大量饮用，以免由于后续食物摄入减少而导致营养摄入单一，出现营养不良等情况。

食用方法

1、泡水饮用 取适量春砂仁洗净，打碎后泡水饮用。