陈皮山楂玫瑰花泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮山楂玫瑰花泡水

功

疏肝止痛、行气活血、健脾和胃

宜

脘腹胀满者

忌

里有实热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮味苦、辛，性温。山楂味酸、甘，性微温。玫瑰花味甘、微苦，性温。陈皮山楂玫瑰花泡水，具有疏肝止痛、行气活血、健脾和胃等功效。 1、疏肝止痛 陈皮辛香走窜，可以缓解脘腹胀痛；玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，归肝经，既能疏肝又能止痛。因此陈皮山楂玫瑰花泡水，具有疏肝止痛的功效，可以缓解肝郁气滞所致的经前乳房胀痛等病症。 2、行气活血 陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹；山楂性温兼入肝经血分，能通行气血，可以活血祛瘀。因此陈皮山楂玫瑰花泡水具有行气活血的功效，可以缓解跌打损伤、瘀肿疼痛、瘀阻腹痛、血滞经闭等病症。 3、健脾和胃 陈皮辛香走窜、温通苦燥，入脾、胃经，可以行气除胀；山楂酸甘，微温不热，入脾、胃经，能消食化积；玫瑰花味苦疏泄，入胃经，能宽中和胃。因此陈皮山楂玫瑰花泡水，具有健脾和胃的功效，可以缓解脘腹胀满、嗳气吞酸、呕恶食少等病症。 不宜同食 1、辣椒 陈皮、山楂、玫瑰花均属于中药，在饮用陈皮、山楂、玫瑰花泡的水时，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免影响药性的发挥。 温馨提示

建议适量饮用陈皮、山楂、玫瑰花泡的水，因其性质偏温热，若大量饮用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、泡服 将陈皮、山楂、玫瑰花放入杯中，加热水冲泡，放温后服用。