锅底灰加香油的功效与作用、禁忌和食用方法

锅底灰加香油

功

生津润肠、消积止血

宜

排便困难者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

锅底灰又称百草霜，味辛，性温，入肝、肺、胃经；香油又称芝麻油，味甘、酸，性平，入脾、肺、肝、肾经。因此锅底灰加香油具有生津润肠、消积止血等功效。 1、生津润肠 香油味甘补益，质润滑利，归于脾经，脾主水液运化，因此锅底灰加香油具有生津润肠的功效，可帮助缓解便秘等症状。 2、消积止血 锅底灰辛散温通，入肝、胃经，肝藏血，主疏泄，因此锅底灰加香油具有消积止血的功效，可帮助缓解积食以及带下、崩漏等症状。 不宜同食 1、榴莲 榴莲属于热性水果，锅底灰加香油性质温热，同食容易助热生火，因此锅底灰加香油不宜与榴莲同食。 温馨提示

锅底灰加香油不宜多吃，以免增加胃肠负担，引起不适。

食用方法

1、调服 在碗中加入适量锅底灰和香油，搅拌均匀后搓成丸状即可服用。