粉玫瑰花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

粉玫瑰花茶

功

补充能量、润肠通便

宜

便秘患者

忌

高血糖患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

粉玫瑰花茶又名粉红蜜茶，主要由粉红玫瑰花、迷迭香、蜂蜜冲泡而成。粉玫瑰花茶气味芳香、口感甘甜，具有补充能量、润肠通便等功效。 1、补充能量 粉玫瑰花茶中蜂蜜含有大量糖分，而糖分为人体主要能量来源之一，食用后可在体内转化为热量供机体消耗，维持正常的生理活动。 2、润肠通便 粉玫瑰花茶中粉红玫瑰花含有较多膳食纤维，在泡制时可使茶汤含有少量膳食纤维，而蜂蜜质润，可帮助润滑肠道，促进胃肠道蠕动，故粉玫瑰花茶可起到润肠通便的作用。 不宜同食 1、柿子 柿子富含鞣质，属于具有收敛性质的食物，不宜与粉玫瑰花茶一起食用，可能会导致便秘。 温馨提示

粉玫瑰花茶中蜂蜜含有大量糖分，故糖尿病患者不宜饮用。

食用方法

1、冲泡 取适量粉红玫瑰花、迷迭香、蜂蜜等放入容器中，并添加一定热水泡制成粉红玫瑰花茶后饮用。