蒲公英加桂圆干泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英加桂圆干泡水

功

利湿通淋、补益心脾、养血安神

宜

心悸失眠者

忌

体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英加桂圆干泡水有一定的药用价值，具有利湿通淋、补益心脾、养血安神等功效。 1、利湿通淋 蒲公英味苦寒泄降，可清利湿热、利尿通淋，蒲公英加桂圆干泡水具有利湿通淋的功效，可用于湿热黄疸、热淋涩痛。 2、补益心脾 桂圆干味甘，性温，甘温可补，归心、脾经，可补脾益气、养心健脾，蒲公英加桂圆干泡水具有补益心脾的功效，可用于气血不足、心悸怔忡等症。 3、养血安神 桂圆干甘温，归心、脾经，可滋阴养血、宁心安神，蒲公英加桂圆干泡水具有养血安神的功效，可用于血虚萎黄、健忘失眠等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的药效，故蒲公英加桂圆干泡水不宜与羊肉同食。 温馨提示

建议选用叶多、色绿、带根的蒲公英，加肉厚味甜的桂圆干泡水，口感和疗效更佳。

食用方法

1、冲泡 取适量蒲公英、桂圆干放入杯中，加入沸水冲泡，静置放凉后即可服用。