当归片泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

当归片泡水喝

功

补血活血、调经止痛、润肠通便

宜

血虚萎黄者

忌

大便溏泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

当归片由当归加工制作而成，当归为伞形科植物当归的干燥根，其味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，一般在熏干、切片后使用。当归片泡水喝具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。 1、补血活血 当归片甘温质润，长于补血，为补血之圣药，因此当归片泡水喝具有补血活血的功效，可用于血虚萎黄、心悸失眠、眩晕等症。 2、调经止痛 当归片味甘而辛，既善补血，又能活血，长于活血行滞止痛，因此当归片泡水喝具有调经止痛的功效，可用于血虚、血瘀所致的妇女月经不调、经闭、痛经等症。 3、润肠通便 当归片能补血以润肠通便，因此当归片泡水喝具有润肠通便的功效，可用于血虚肠燥便秘等症。 不宜同食 1、石菖蒲 石菖蒲属于辛温开窍类的中药，会降低当归的药效，因此当归片泡水喝不宜与石菖蒲同食。 温馨提示

当归常于10月下旬至11月上旬采收，晒干、切片即可。

食用方法

1、冲服 将大当归片放入杯中，再倒入开水进行冲泡。