陈皮肉桂茶的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮肉桂茶

功

散寒止痛、温通经脉

宜

脘腹冷痛者

忌

里有实热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮又称为橘皮、贵老，味苦、辛，性温。肉桂为樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，味辛、甘，性大热。陈皮肉桂茶具有散寒止痛、温通经脉等功效。 1、散寒止痛 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，可以燥湿，缓解寒湿阻滞中焦；肉桂甘热助阳以补虚，辛热散寒以止痛。因此陈皮肉桂茶具有散寒止痛的功效，可以缓解寒邪内侵或脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻等病症。 2、温通经脉 陈皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛；肉桂辛散温通，能行气血、通经脉。因此陈皮肉桂茶具有温通经脉的功效，可以缓解痛经、经闭、胸痹、胸中气塞等病症。 不宜同食 1、赤石脂 赤石脂与肉桂相畏，两者同用，可降低其药性甚至产生毒副作用，因此不建议陈皮肉桂茶和赤石脂同食。 温馨提示

建议适量饮用陈皮肉桂茶，因其性质偏温热，若大量饮用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、泡服 将陈皮、肉桂洗净，用热水冲泡，放温后即可服用。