陈皮金银花菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮金银花菊花泡水喝

功

理气健脾、清热解毒

宜

食少吐泻者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

陈皮又称为橘皮、贵老，味苦、辛，性温。金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，味甘，性寒。菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味辛、甘、苦，性微寒。陈皮金银花菊花泡水喝，具有理气健脾、清热解毒等功效。 1、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，有行气、健脾、除湿之功。故陈皮金银花菊花泡水喝，具有理气健脾的功效，可用于食少吐泻等病症。 2、清热解毒 金银花甘寒质轻、芳香疏透，既能清热解毒，又能疏散风热。菊花辛散苦泄，性微寒，也能清热解毒。故陈皮金银花菊花泡水喝，具有清热解毒的功效，可用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒等病症。 不宜同食 1、辣椒 陈皮、金银花、菊花均属于中药，在饮用陈皮、金银花、菊花泡的水时，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免影响药性的发挥。 温馨提示

建议选择色鲜艳、香气浓的陈皮，花蕾多、色黄白、气清香的金银花，以及花朵完整、色鲜艳、香气浓郁的菊花一同泡水喝。

食用方法

1、泡服 取适量陈皮、金银花、菊花，加入白开水，冲泡一段时间即可服用。