生态海盐的功效与作用、禁忌和食用方法

生态海盐

功

补充营养、增进食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

生态海盐是以优良生态海域的海水为原料加工制作而成，具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 生态海盐主要含有氯化钠，还含有钾、镁、钙、碘等元素，是人体不可或缺的营养物质，故生态海盐具有补充营养的功效。 2、增进食欲 生态海盐味咸，食用后可促进唾液分泌，也可增加后续食物的摄入，生态海盐具有增进食欲的功效。 不宜同食 1、糖 生态海盐不宜与糖一同食用，生态海盐味咸，而糖味甘，同食会使口感变差。 温馨提示

生态海盐中含有碘，建议甲亢患者避免食用，以免加重病情。

食用方法

1、炒制 将菜肴炒熟，加入生态海盐一同炒制调味，静置放温后即可食用。