硬蜂蜜糕的功效与作用、禁忌和食用方法

硬蜂蜜糕

功

补充营养、促进食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

硬蜂蜜糕味道较甜，具有补充营养、促进食欲等功效。 1、补充营养 硬蜂蜜糕含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质，可满足机体日常活动所需的部分营养，故硬蜂蜜糕具有补充营养的功效。 2、促进食欲 硬蜂蜜糕味道较甜，气芳香，适量食用能够促进机体唾液、胃液的分泌，从而促进食欲，适用于食欲不振等情况。 不宜同食 1、米饭 硬蜂蜜糕与米饭一样可为人体增加饱腹感，但同食易导致腹胀，因此，硬蜂蜜糕不宜与米饭同食。 温馨提示

硬蜂蜜糕中含有较大糖分，建议一次不要食用过多，以免引起身体不适。

食用方法

1、烤制 取适量面粉、蜂蜜，放在一起揉搓成面团，烤制成硬蜂蛋糕后即可食用。