牛大力五指毛桃煲猪骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

牛大力五指毛桃煲猪骨汤

功

补中益气、舒筋活络、行气化痰

宜

食少倦怠者

忌

感冒发热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

牛大力五指毛桃煲猪骨汤营养丰富，有一定的补益作用，具有补中益气、舒筋活络、行气化痰的功效。 1、补中益气 牛大力五指毛桃煲猪骨汤中猪骨性温，味甘，归脾、胃经，五指毛桃性微温，味甘，归脾经，甘温善补，能够补益中焦脾胃之气，故牛大力五指毛桃煲猪骨汤具有补中益气的功效，适用于食少倦怠等症状。 2、舒筋活络 牛大力五指毛桃煲猪骨汤中五指毛桃、猪骨性温，味甘，归脾经，甘温补益脾脏助其运化功能，有利于推动血液运行，疏通经络，故牛大力五指毛桃煲猪骨汤具有舒筋活络的功效，适用于腰腿疼痛等症状。 3、行气化痰 牛大力五指毛桃煲猪骨汤中牛大力性平，味甘，五指毛桃性微温，味甘，均归肺经，肺主宣发，甘温补益肺脏后有利于气道畅通，故牛大力五指毛桃煲猪骨汤具有行气化痰的功效，适用于咳嗽咳痰等症状。 不宜同食 1、甘草 猪骨不宜和甘草同食，二者会产生毒副作用，危害健康，故牛大力五指毛桃煲猪骨汤不宜与甘草同食。 温馨提示

牛大力五指毛桃煲猪骨汤不建议长期大量饮用，由于含有大量脂肪，而脂肪可在体内转化为热量，若长期饮用可导致肥胖。

食用方法

1、炖煮 取适量牛大力、五指毛桃、猪骨放入锅中，加入清水进行炖煮、煲煮，进行调味后盛入碗中待温度适宜服用即可。