粗糠花的功效与作用、禁忌和食用方法

粗糠花

功

清热解毒、清肝明目、利湿

宜

肝火上炎者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

粗糠花又可叫做千里光、千里及，为菊科植物千里光的干燥地上部分。粗糠花全年均可采收，去除杂质，阴干后保存。粗糠花味苦，性寒，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目、利湿的功效。 1、清热解毒 粗糠花味苦，性寒，归肝经，入肝血分，可清泻火热、凉血解毒，故有清热解毒的功效，可用于改善痈肿疮毒。 2、清肝明目 粗糠花味苦，性寒，归肝经，可清肝热，具有清肝明目的功效，可用于肝火上炎所致的目赤肿痛等病症。 3、利湿 粗糠花味苦，苦能燥湿，故有利湿的功效，可用于湿热泻痢的情况。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此粗糠花不宜与辣椒同食。 温馨提示

粗糠花采收后除去杂质，阴干。

食用方法

1、煎服 取适量粗糠花，放入砂锅中，加入清水煎煮后，即可去渣服用。