红枣枸杞花旗参泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞花旗参泡水

功

健脾、滋补肝肾、补气养阴

宜

脾气虚弱者

忌

中阳衰微者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣味甘，性温；枸杞味甘，性平；花旗参味甘、微苦，性凉，红枣枸杞花旗参泡水具有健脾、滋补肝肾、补气养阴等功效。 1、健脾 红枣味甘能补，入脾经，能补脾益气；花旗参味甘，性凉，能益脾气，兼养脾阴，红枣枸杞花旗参泡水具有健脾的功效，可用于纳呆食滞、脾气虚弱、倦怠乏力等症。 2、滋补肝肾 枸杞味甘，入肝、肾经，能补肝益肾，红枣枸杞花旗参泡水具有滋补肝肾的功效，适用于肝肾阴虚、精血不足等症。 3、补气养阴 花旗参味甘能补益，有益气救脱之功，其药性偏凉，兼能清热养阴，红枣枸杞花旗参泡水具有补气养阴的功效，适用于气虚阴亏、神疲乏力、气短息促等症。 不宜同食 1、藜芦 红枣枸杞花旗参泡水中花旗参与藜芦为中药十八反，两者同用可能会产生毒副作用，降低药效，故红枣枸杞花旗参泡水不宜与藜芦同食。 温馨提示

红枣枸杞花旗参泡水中，花旗参是以五加科人参属植物西洋参的根入药。

食用方法

1、泡水喝 取适量红枣、枸杞、花旗参放入茶壶中，加沸水冲泡，静置一段时间后可倒入水杯中饮用。