山药芡实粉的功效与作用、禁忌和食用方法

山药芡实粉

功

益肾涩精、补脾止泻

宜

久泻不止者

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，芡实味甘、涩，性平，入脾、肾经。山药芡实粉具有益肾涩精、补脾止泻等功效。 1、益肾涩精 山药入肾经，能补肾气，兼能滋肾阴，并兼收涩之性，芡实甘涩收敛，善能益肾固精。山药芡实粉具有益肾涩精的功效，可治肾虚不固之腰膝酸软、遗精滑精、遗尿尿频。 2、补脾止泻 山药甘平，能补脾气、益脾阴，又兼涩性，能止泻、止带，芡实入脾经，能健脾除湿，又能收敛止泻。山药芡实粉具有补脾止泻之功，可用治脾虚湿盛、久泻不止。 不宜同食 1、浓茶 山药芡实粉不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低山药芡实粉的药效。 温馨提示

服用地山药芡实粉期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、冲泡 取适量山药芡实粉，用温开水进行冲泡，泡开后即可食用。