桃片糕的功效与作用、禁忌和食用方法

桃片糕

功

提供能量、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桃片糕是地方传统糕类小吃，香味浓郁，口感软糯，入口即化，营养成分也较为丰富，具有提供能量、润肠通便的功效。 1、提供能量 桃片糕中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用能够为机体提供能量，满足新陈代谢所需，维持机体正常的生命活动。 2、润肠通便 桃片糕中的原材料核桃仁中含有丰富的膳食纤维和油脂，可以促进胃肠道蠕动、润滑肠道，因此适量食用能够润肠通便，改善大便干结等症状。 不宜同食 1、土豆 土豆和桃片糕均含有丰富的淀粉，二者大量同食可能会导致消化不良。 温馨提示

桃片糕不建议长期大量进食，可能会导致肥胖。

食用方法

1、直接食用 市售的桃片糕打开包装后即可直接食用，需注意适量。