红糖面条的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖面条

功

补充营养、提供能量

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红糖面条营养丰富，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 红糖面条含有蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、钾、胡萝卜素、核黄素等营养成分，能补充部分人体所需的营养，可用于缓解营养不良。 2、提供能量 红糖面条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，能为人体生命活动提供能量，可用于缓解疲劳。 不宜同食 1、降糖药 由于红糖含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议降糖药与红糖面条同食。 温馨提示

红糖面条需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。

食用方法

1、煮制 先在锅中放入适量清水，水煮沸后放入红糖、面条，面条煮熟后捞出，再加入适量佐料即可食用。