酸枣仁加陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

酸枣仁加陈皮

功

理气健脾、宁心安神

宜

脘腹胀满者

忌

内有实热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

酸枣仁味甘、酸，性平；陈皮味苦、辛，性温。酸枣仁加陈皮具有理气健脾、宁心安神等功效。 1、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，有行气除胀、燥湿之功，酸枣仁味甘可补，可增进陈皮之功。酸枣仁加陈皮具有理气健脾的功效，可用于缓解脾胃气滞湿阻引起的脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、宁心安神 酸枣仁味甘，入心、肝经，能养心阴、益肝血而宁心安神，陈皮性温，可起到一定的温补作用，有利于酸枣仁发挥药效。酸枣仁加陈皮具有宁心安神的功效，可用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦等症。 不宜同食 1、辣椒 酸枣仁、陈皮均属于中草药，二者煎煮以后，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

酸枣仁加陈皮性质温热，上火的人群应谨慎使用。

食用方法

1、煮服 取适量酸枣仁加陈皮，与清水一同放入锅中熬煮，煮沸后待温度适宜即可服用。